在日常生活当中，大家需要注意脑外伤，当这种情况出现之后，会造成患者深受痛苦，平时大家需要注意患者的身体变化，而且要求你综合进行调理，并且在日常生活中，要注意合理的进行检查，有效地进行饮食，那么，脑外伤后遗症的饮食注意事项有哪些？
一、健康饮食：饮食不要太过于讲究，清淡有营养皆可，多吃一些新鲜的水果蔬菜及谷物类的食物，可以便于患者的维生素吸收及胃肠消化。限制蛋白质的大量摄入，可以选择无胆固醇的食物，如无鳞鱼等，可以利于患者的恢复。限制低盐、低糖、低脂肪的饮食模式进行每日的三餐。
二、生活方面：生活须规律，早睡早起，不熬夜。不要固定在相同的姿势太久，应该常变换姿势及活动方式。每天帮助患者进行室外的锻炼，呼吸新鲜空气，对患者进行畅谈生活。让患者心情愉悦对生活充满希望，可以利于患者更的恢复。脑外伤后遗症病人注意居室的安静、光线宜较暗、减少对病人的一切干扰。
三、对慢性期病人不要改变原有生活习惯。例如早起、洗漱、进食、物品放置等均可顺其自然。尽量鼓励个人生活自理和做自己喜欢的事。增强病人的责任心，如负责自己居室的门窗开关、清洁床头桌、扫地等，使其对生活保持信心。
针对脑外伤后遗症患者来说在去医院做检查的时候应该做把那些方面的呢?
1.X线平片：最主要的应用于脑外伤得诊断方法，可判断骨折、颅缝分离、颅内积气、颅内异物。
2.CT扫描：可以显示血肿、挫伤、水肿的存在及范围，也可看到骨折、积气等，必要时可多次动态扫描，以追踪病情变化。但后颅窝部位常有伪影干扰，显像欠佳。
3.MRI：虽然在急性期极少使用，但如后颅窝病变在CT显示不佳时要考虑应用。对颅内软组织结构显像优于CT，可用在病情稳定后判断受伤范围和估计预后。
4.腰椎穿刺：可以测定颅内压和化验脑脊液。颅脑损伤伴有蛛网膜下腔出血时可以通过腰穿释放血性脑脊液，同时又是一种重要的治疗手段。
5.脑血管造影：已较少于用颅脑损伤诊断，但当怀疑有血管病变时应及时应用该检查。无CT机时可根据血管形态确定血肿存在。
6.其它检查手段：超声波、脑电图、放射性核素成像等，但都很少直接用于颅脑损伤的诊断。